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肉沫烧茄子
2015年10月09日 来源:美食杰 浏览:  

  用料
  主料肉末100克茄子(圆)1个番茄1个
  辅料蒜2瓣盐适量食用油适量糖适量生抽1大勺
  肉沫烧茄子的做法
  1.准备好需要的食材

  2.茄子切条,盐水浸泡一小会

  3.锅子烧热,接着放少量油,放入切条,中火焖到茄子变软

  4.这样的状态就可以了

  5.番茄热水烫掉皮厚切碎丁

  6.坐热锅子,加少许色拉油,放入葱姜末爆香,接着放入肉馅,翻炒到发白,接着放入番茄丁煸炒

  7.等炒出汤汁后加如老抽、生抽

  8.接着加入茄子条,接着放入适量的盐和糖,最后加入蒜末,即可出锅

  9.这样一盘肉沫烧茄子,相当下饭
 

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[编辑:Elaine]

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