伊利诺伊大学的 Ruopeng An 教授花了八年时间研究 18000 多个美国人的饮食和健康数据,他发现去一家规矩餐厅吃饭,虽然确实比快餐厅里能摄入的维他命、钾、Omega-3 脂肪酸要来得多,但是也并不是一个万无一失的选择。 |
相关阅读:
- ·夏天防暑清热 最宜吃冬瓜2015-07-17
- ·吃蔬菜有啥好处?巧吃蔬菜不变老2015-07-17
- ·女性保养皮肤的饮食宜忌2015-07-17
- ·新生儿喂养按需哺乳好处多2015-07-16
- ·9种食物让你心情变好2015-07-16
- ·不会选酸奶,怎么过夏天?2015-07-15
- ·吃面包=吃化肥?烘焙粉里铝可致癌?2015-07-13
- ·注意了!12种情况不能吃西瓜!2015-07-13
- ·盛夏常喝碳酸饮料 小心“可乐牙”2015-07-09
- ·肠胃不好喝3款养生汤2015-07-09
[编辑:吃不饱]